Hallo ihr Lieben

Im Jahr 2023 biete ich eine Reihe von Kursen an, die sich mit verschiedenen Themen im Bereich psychischer und physischer Gesundheit befassen. Die Kurse sind für alle geeignet, die sich für diese Themen interessieren oder selbst davon betroffen sind.

Einer der Kurse beschäftigt sich mit dem Thema Zwangsgedanken. In diesem Kurs werden wir uns mit den Ursachen von Zwangsgedanken auseinandersetzen und verschiedene Strategien zur Bewältigung dieser Gedanken erlernen.

Ein weiterer Kurs befasst sich mit dem Thema «unheilbar krank». Hier geht es darum, wie man trotz einer schweren Erkrankung ein erfülltes Leben führen kann. Wir werden uns mit verschiedenen Aspekten der Krankheit auseinandersetzen und Möglichkeiten zur Bewältigung und Verbesserung der Lebensqualität erarbeiten.

Auch das Thema «chronische Krankheit» wird in einem eigenen Kurs behandelt. Hier geht es darum, wie man mit einer langfristigen Erkrankung umgehen und ein erfülltes Leben führen kann. Wir werden uns mit den psychologischen Auswirkungen von chronischer Krankheit auseinandersetzen und Strategien zur Bewältigung und Verbesserung der Lebensqualität erarbeiten.

Ein weiterer Kurs befasst sich mit dem Thema «dieser Schmerz ist nicht meiner». Hier geht es um die Bewältigung von Schmerzen, die durch emotionale und psychologische Faktoren verursacht werden. Wir werden uns mit verschiedenen Techniken zur Schmerzbewältigung auseinandersetzen und lernen, wie man Schmerzen besser verstehen und kontrollieren kann.

Schliesslich gibt es auch einen Kurs zum Thema Trauma. Hier geht es um die Verarbeitung von traumatischen Ereignissen und die Bewältigung von Traumafolgen. Wir werden uns mit verschiedenen Techniken zur Traumabewältigung auseinandersetzen und Strategien zur Verbesserung der psychischen Gesundheit erlernen.

 Ich freue mich darauf, euch in diesen Kursen Wissen zu vermitteln und euch zu helfen, ein erfülltes und gesundes Leben zu führen.

08.06.2023 Kurs in Burgdorf «Zwangsgedanken» Kurs buchen
15.06.2023 Online-Kurs «Zwangsgedanken» Kurs buchen
04.07.2023 Kurs in Burgdorf «unheilbar Krank» Kurs buchen
11.07.2023 Online-Kurs «unheilbar Krank» Kurs buchen
03.08.2023 Kurs in Burgdorf «dieser Schmerz ist nicht meiner» Kurs buchen
10.08.2023 Online-Kurs «dieser Schmerz ist nicht meiner» Kurs buchen
07.09.2023 Online-Kurs «Trauma – und jetzt?» Kurs buchen
26.09.203 Kurs in Burgdorf «Trauma – und jetzt?» Kurs buchen

Die Kursangebote sind noch nicht vollständig. Ich werde euch hier laufend informieren.